Kako se bliži sezona ispita na kraju godine (EOG) u Sjevernoj Karolini, studenti se mogu osjećati sve tjeskobnije i pod stresom zbog nadolazećih ispita.Uz pritisak da budu dobri i važnost standardiziranog testiranja, nije ni čudo što studenti možda traže načine da se oslobode stresa i ostanu usredotočeni tijekom ovog izazovnog vremena.Jedna od popularnih metoda oslobađanja od stresa koja je posljednjih godina postala popularna je korištenje lopti protiv stresa.Ali mogu li studenti doista koristiti loptice za stres tijekom NC EOG?U ovom postu na blogu istražit ćemo potencijalne prednosti korištenja loptica za stres tijekom testiranja i smiju li učenici polagati NC EOG.
Prvo, pogledajmo što je lopta za stres i kako radi.Lopta za stres mali je, savitljiv predmet dizajniran za stiskanje i rukovanje rukom.Često se koriste kao sredstvo za ublažavanje stresa jer ponavljajući pokreti stiskanja lopte mogu pomoći u oslobađanju napetosti i smanjenju osjećaja tjeskobe.Mnogi ljudi smatraju da im upotreba loptice za stres pomaže da ostanu mirni i usredotočeni tijekom situacija visokog stresa, kao što su ispiti ili važne prezentacije.
Korištenje loptice za stres može pružiti fizički izlaz za živčanu energiju, dopuštajući učenicima da usmjere osjećaje tjeskobe u jednostavne, ponavljajuće pokrete.
Osim oslobađanja od stresa, korištenje stres lopte tijekom testiranja može imati i kognitivne prednosti.Neka istraživanja pokazuju da bavljenje jednostavnim, ponavljajućim aktivnostima, kao što je stiskanje loptice za stres, može poboljšati koncentraciju i mentalnu oštrinu.Držeći svoje ruke zaokupljenim kuglicama za stres, studenti mogu bolje zadržati fokus i izbjeći ometanja tijekom ispita.
Unatoč tim potencijalnim prednostima, ostaje pitanje: Mogu li studenti koristiti stresne kuglice tijekom NC EOG -a?Odgovor na ovo pitanje nije sasvim jednostavan.Odjel za javnu nastavu Sjeverne Karoline (NCDPI), koji nadzire administraciju EOG-a, u svojoj politici testiranja ne bavi se posebno upotrebom loptica za stres.Međutim, NCDPI ima smjernice o korištenju smještaja za studente s invaliditetom, koje ovdje mogu biti relevantne.
Prema Zakonu o obrazovanju osoba s invaliditetom (IDEA) i Odjeljku 504 Zakona o rehabilitaciji, studenti s invaliditetom imaju pravo na odgovarajuću prilagodbu kako bi zadovoljili svoje potrebe učenja i testiranja.To može uključivati korištenje određenih alata ili pomagala (kao što su loptice za stres) kako bi se pomoglo učenicima da upravljaju tjeskobom i ostanu usredotočeni tijekom testa.Ako učenik ima dokumentirani invaliditet koji utječe na njihovu sposobnost koncentracije ili upravljanja stresom, može imati pravo na korištenje lopte za stres ili sličnog alata kao dijela prilagodbe testiranja.
Važno je napomenuti da se svaki zahtjev za testiranje prilagodbi, uključujući korištenje stres lopte, mora podnijeti unaprijed i biti u skladu sa smjernicama NCDPI-ja.Učenici i njihovi roditelji ili skrbnici trebali bi blisko surađivati s školskim administrativnim savjetnicima i savjetnicima za usmjeravanje kako bi odredili koje su prilagodbe prikladne i kako se prijaviti.
Za studente bez dokumentiranog invaliditeta, korištenje loptica za stres tijekom NC EOG može biti podložno diskrecijskoj odluci voditelja ispita i administratora.Dok NCDPI nema posebnu politiku koja zabranjuje korištenje lopti za stres, pojedinačne škole i mjesta za testiranje mogu imati vlastita pravila i propise u vezi s ispitnim materijalima i pomagalima.Važno je da se učenici i njihove obitelji raspitaju kod školske uprave kako bi saznali što je dopušteno, a što nije dopušteno tijekom EOG.
Zaključno, korištenje stres lopte može biti koristan alat za kontrolu anksioznosti i održavanje fokusa tijekom testova s visokim ulozima kao što je NC EOG.Učenicima s dokumentiranim invaliditetom može se dopustiti korištenje lopti za stres kao dio njihovih objekata za testiranje.Međutim, za učenike bez dokumentiranog invaliditeta, hoće li biti dopuštene stres lopte može ovisiti o posebnim pravilima njihove škole ili mjesta testiranja.Važno je da učenici i njihove obitelji razumiju načine testiranja koji su im dostupni i da komuniciraju sa školskom upravom kako bi osigurali podršku koja im je potrebna tijekom EOG.
U konačnici, cilj testiranja smještaja, uključujući korištenjestres lopte, je izjednačiti uvjete za sve učenike i dati im priliku da pokažu svoje prave sposobnosti.Pružajući studentima alate i podršku koja im je potrebna da upravljaju stresom i ostanu usredotočeni tijekom testiranja, možemo im pomoći osigurati najbolje šanse za uspjeh.Dakle, mogu li studenti koristiti stresne kuglice tijekom NC EOG -a?Odgovor može biti složeniji od jednostavnog da ili ne, ali uz pravu podršku i razumijevanje, učenici mogu pronaći načine za upravljanje stresom i dati najbolji učinak u EOG-u.
Vrijeme objave: 13. siječnja 2024